Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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57,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 38,67g | Prot: 96,53g | Carbs: 169,12g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Atlhetica Protein Premium Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. Almoço: Farocrock Farofa Crocante, Brasfrut Polpa de Maracujá, Uniaves Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha Italiana. Jantar: Repolho, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Halls Bala, Nestlé Leite em Pó Ninho, Veneza Doce de Leite, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de acfq
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