Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 29,93g | Prot: 103,23g | Carbs: 155,49g.
Café da Manhã: Isis Requeijão Cremoso Light, Tapioca, Queijo Coalho, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Tangerinas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Visconti Torrada Integral, Isis Requeijão Cremoso Light, Suco de Goiaba, Goiaba Vermelha. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andresa001
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