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Pesagem do dia 29/08/2022: 73,2kg
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73,2 kg
Perdidos até agora: 104,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 56,66g | Prot: 62,23g | Carbs: 258,97g.
Café da Manhã: Pêra Portuguesa. Almoço: Jucurutu Tareco , Maragogi Sequilhos, Jucurutu Biscoito Amanteigado, Torta de Atum. Jantar: Jucurutu Biscoito Amanteigado, Quero Molho de Mostarda, Palmeiron Catchup, Cenouras, Beterrabas, Buriti Queijo Minas Frescal, Vicpan Pastel Crocante, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tropical Massas Tieta Amanteigada, Tomates, Pimentão Verde, Sopa de Arroz com Frango, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Lacta Bis Xtra Black, Lacta Bis Xtra (45g), Maragogi Sequilhos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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