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Gooder than grits.
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96,4 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2160 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 165,08g | Carbs: 202,95g.
Café da Manhã: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham. Jantar: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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