Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 106,10g | Carbs: 320,33g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne do Peito de Frango, Peito de Frango, Arroz Branco. Jantar: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Dori Bala Yogurte, Sopa de Legumes com Carne, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Leite com Chocolate (Magro), Seven Boys Pão de Forma (50g), Pão de Forma, Panolli Pão Sovado, Café. mais...
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1792 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolina_viiana
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