Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 37,41g | Prot: 39,38g | Carbs: 97,86g.
Café da Manhã: La Violetera Nozes sem Casca. Almoço: Scala Queijo Colonial, Melão Amarelo, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Extra Pão de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Jasmine Granola, Melão Amarelo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 36 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 24 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia araujo rodrigues
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