Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Gord: 121,06g | Prot: 157,88g | Carbs: 136,87g.
Almoço: Acelga, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Jantar: Fricassê de Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Creme de Leite, Garoto Baton Ao Leite, Maçã, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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