Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 58,66g | Prot: 43,47g | Carbs: 57,91g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Poché, Antepasto de Berinjela, Cenouras, Vagem Cozida, Tomates. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates, Cenouras, Alface de Folha Verde, Antepasto de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isac Emerick
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