Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 45,59g | Prot: 63,37g | Carbs: 192,15g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Kero Coco Água de Coco, Jasmine Farelo de Trigo, Sementes de Linhaça, Panqueca Dukan, Café com Açúcar, Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio). Almoço: Clight Suco, Clight Suco, Carne de Sol, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Chá (Infusão), Bauducco Torrada Salgada. Lanches/Outros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Cachorro Quente, Banana Prata, Laranja Pêra. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Solange Bueno
|