Jornal de alirae96, 26 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
81,2 kg Perdidos até agora: 24,9 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1261 kcal Gord: 53,21g | Prot: 118,05g | Carbs: 82,00g.   Café da Manhã: Melon, Olive Oil , Mushrooms , Egg. Almoço: Sainsbury's Corn Thins , Tuna in Water (Canned), Marks & Spencer British Roast Chicken Slices. Jantar: Marks & Spencer Cream of Tomato Soup, Marks & Spencer Roast Chicken Drumsticks. Lanches/Outros: Slim-Fast Chocolate Shake. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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