Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 77,13g | Prot: 73,21g | Carbs: 189,12g.
Café da Manhã: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Шарлотка яблочная 10г, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Борщ Украинский, Свинина Отварная, Чиабатта. Jantar: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Виталюр Хлеб Тостовый, Хек Жареный, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Tanya#
|