Jornal de Yaya Leite, 23 set 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
49,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1191 kcal Gord: 23,78g | Prot: 70,00g | Carbs: 177,78g.   Café da Manhã: Vitao Granola Tradicional Light, Nestlé Nesfit, Mel, Mamão, Leite (Leite Integral). Almoço: Suco de Maracujá, Abacaxi, Peixe, Arroz Integral. Jantar: Tial Suco de Abacaxi Light, Tomates, Porto Alegre Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Perdigão Peito de Peru Defumado. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Grego Zero, Banana Prata. mais...
1652 kcal Exercício: Correr - 10/kph - 35 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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