Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 81,55g | Prot: 65,66g | Carbs: 182,91g.
Café da Manhã: Banana, Limão, Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Farelo de Trigo (Bruto). Almoço: Semente de Chia, Uvas, Cebolas, Berinjela, Óleo de Girassol, Carne de Vaca Moída. Jantar: Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Farelo de Trigo (Bruto), Tomates, Alface, Sakura Molho Tarê, Cebolas, Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Polenghi Polenguinho Light, Maçã, Iogurte Desnatado Light. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Angela Soncini
|