Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 90,13g | Carbs: 53,33g.
Café da Manhã: Bolo proteico, Atlhetica Best Whey Doce de Leite. Almoço: Batata Doce, Azeite de Oliva, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Hemmer Relish de Pepino, Friboi Acem. Jantar: Ervilhas, Pimentão Amarelo, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Danone Iogurte Yopro Morango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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