Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 78,81g | Prot: 101,05g | Carbs: 32,44g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Ovo Cozido, Coxa de Frango, X-Tudo. Jantar: Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Sopa low carb de frango 2 (+-200ml). Lanches/Outros: Ovo Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Tirol Queijo Prato Lanche, Frimesa Presunto Cozido, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|