Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Gord: 92,57g | Prot: 163,08g | Carbs: 183,74g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Entera, Banano, Huevo, Clara de Huevo, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Almoço: Sánduche de Pollo . Jantar: Starbucks Pan De Queso, Toblerone Chocolate, Milanesa de Pollo, Carrefour Queso Cremoso. Lanches/Outros: Paladini Lomito Ahumado, La Paulina Queso Danbo, Banano, Yogurísimo Natural sin Azúcar, La Serenísima Leche Entera. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriasaenz
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