Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 57,83g | Prot: 126,52g | Carbs: 149,97g.
Café da Manhã: 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 바나나. Almoço: 코스트코 차돌박이, 비빔밥. Jantar: 칼로바이 프로틴바 요거트맛, 바나나, 삶은 계란. Lanches/Outros: 김치, 오이무침, 두부, 밥, 브랜드닭 어니언 훈제 닭가슴살. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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