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Secando....obaaa😉🙂☮️☯️
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56,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 51,37g | Prot: 92,20g | Carbs: 45,56g.
Café da Manhã: Keiff Kefir Desnatado sem Açúcar, Melitta Café sem Açúcar, Zeólita. Almoço: Brócolis, Perdigão Linguiça Suína, Legumes Cozidos, Conquista Palmito, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alcatra. Lanches/Outros: Regina Queijo Coalho Espeto, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Kafta, Keiff Kefir Integral sem Açúcar. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agnomos
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