Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 62,43g | Carbs: 141,73g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel, Dinkel-Eierkuchen, Himbeeren. Jantar: Dinkel-Eierkuchen, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar Gerieben, Dinkel-Eierkuchen, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Salame. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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