Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 61,49g | Carbs: 202,07g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Dr. Oetker Kirschgrütze, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. Almoço: Mischbrot, Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten. Jantar: Pflanzenöl, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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