Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
617 kcal
|
Gord: 18,56g | Prot: 68,07g | Carbs: 44,06g.
Almoço: Carrefour Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Kiwi, Morangos. Lanches/Outros: Morangos, Kiwi. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vivig37
|