Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 39,38g | Prot: 42,25g | Carbs: 181,41g.
Café da Manhã: Café, Mel, Mamão, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Beterrabas, Carreteiro Arroz Branco, Ovo Frito. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Lanches/Outros: Hortifruti Abacate, Bergamota. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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