Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 48,46g | Prot: 79,15g | Carbs: 71,15g.
Café da Manhã: Amafil Tapioca, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Lanches/Outros: Carne de Vaca Assada, Smirnoff Vodka, McDonald's Casquinha Baunilha. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nahtycosta
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