Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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141,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 104,31g | Prot: 59,26g | Carbs: 48,47g.
Almoço: Azeitonas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Tomates Cereja, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Lanches/Outros: Sprite Sprite Zero, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Coco. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Germano JR
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