Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2721 kcal
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Gord: 143,50g | Prot: 110,43g | Carbs: 259,30g.
Café da Manhã: Don Satur Bizcochos Salados, Riera Tostadas de Mesa, Rosamonte Mate Cocido. Almoço: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa de Pollo. Jantar: Empanada de Carne, Salami Seco o Duro, Pizza de Queso, Queso Suizo, Nueces. Lanches/Outros: Banana, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Blanco. mais...
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2810 kcal
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Exercício:
trail running - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas e 18 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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