Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 19,21g | Prot: 16,05g | Carbs: 67,38g.
Café da Manhã: Nestlé Nescau, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Italac Leite Integral, Purê de Abóbora. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana2633
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