Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 58,19g | Prot: 47,76g | Carbs: 134,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Laranjas, Kenko Molho para Salada Iogurte, Alface, Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Itambé Iogurte Morango. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Palomaahh
|