Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2239 kcal
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Gord: 78,62g | Prot: 79,63g | Carbs: 293,16g.
Café da Manhã: 맥심 화이트골드 커피믹스, 야쿠르트 야쿠르트, 혼합 견과류, 바나나, 풋사과, 천도복숭아, 대파, 당근, 양파, 달걀. Almoço: 바나나, 아귀, 현미밥, 조미김, 삶은 계란, 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 대파, 다진 마늘, 된장, 팽이버섯, 양파. Jantar: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(S), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이. Lanches/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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