Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 64,77g | Prot: 68,58g | Carbs: 133,29g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, 3 Corações Café Tradicional, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light. Almoço: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Salmão, Brócolis, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Tomates, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacao Intensidades. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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