Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
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90,7 kg
Perdidos até agora: 54,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 40,70g | Prot: 138,99g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Milho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Banana Prata, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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