Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2934 kcal
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Gord: 89,41g | Prot: 124,37g | Carbs: 406,68g.
Café da Manhã: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Frut Flamby, Nestlé Suflair Shake, Cafezinho, Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella. Almoço: Nestlé Bebida Lactea UHT Sabor Chocolate Alpino Fast, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto, Camil Arroz Branco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Bacalhau, Salpicão de Frango, Farofa, Água, Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz com Brócolis. Lanches/Outros: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Água, Perdigão Mortadela, Queijo Mozzarella, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. mais...
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Histórico de Peso de nobrejack
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