Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 58,81g | Prot: 145,42g | Carbs: 155,37g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Самокат Чиабатта Кондитьера, Бахетле Морковь по-Корейски , Бахетле Пирожное Трубочка с Помадкой , Бахетле Филе Сельди с Луком. Almoço: Orion Чокопай, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|