Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 37,49g | Prot: 58,05g | Carbs: 181,35g.
Café da Manhã: Mel, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Salada de Frutas, Salada de Folhas, Frango a Milanesa. Jantar: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Sanduíche de Queijo, Aurora Suco de Uva Integral, Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lanches/Outros: Mamão, Banana Prata, Ameixas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criskumpel
|