Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 31,44g | Prot: 43,08g | Carbs: 129,37g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Sobremesa de Gelatina, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tabule, Beterraba Cozida, Mandioquinha, Alface Americana, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Caseirinho Beliscão de Goiabada, Habib's Pastel de Belém, Esfiha. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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