Pesagem do dia 17/08/2022: 73,8kg
***** (dep)
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 104,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 101,00g | Prot: 77,66g | Carbs: 155,11g.
Café da Manhã: Cocadinha da Bahia Cocada. Almoço: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Pereira Queijo Manteiga, China in Box Carne com Legumes, Cuscuz (Cozido), Bolo de Goma, Ovo Frito. Jantar: Sadia Meio da Asa Tulipa, Legumes Refogados, Palmeiron Catchup, Quero Molho de Mostarda, Beterrabas, Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Vale Verde Goiabada, Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vale Fértil Azeitona Temperada. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galcoforado
|