Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2248 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 172,80g | Carbs: 277,24g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Seara Seleta Mista, Morangos, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Hortifruti Laranja Bahia, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Seara Seleta Mista. Lanches/Outros: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Mãe Terra Granola 7 Grãos Integrais, Pêra Williams (Tabela Taco), Maçãs Pink Lady, Santiago Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julio.sa
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