Jornal de Gelazocara, 17 ago 22

Devagarinho tá indo
79,9 kg Perdidos até agora: 34,1 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1573 kcal Gord: 88,12g | Prot: 108,35g | Carbs: 87,56g.   Café da Manhã: Leão Chá Verde, Leão Chá Branco, Café. Almoço: Antepasto de Berinjela, Couve Manteiga Refogada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Garoto Chocolate Meio Amargo , Ovo Cozido, Swift Medalhão Temperado de Filé de Peito de Frango com Bacon, Sadia Coração de Frango, Alcatra Grelhada, Guanabara Salada de Frutas sem Açúcar. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Chia , Xlab Whey Protein, Carrefour Iogurte Natural Integral. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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