Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Gord: 57,11g | Prot: 132,64g | Carbs: 154,12g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peito de Frango. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado, Aveia em Flocos, Frutap Iogurte Natural, Aurora Doce de Leite, Pipoca Branca (em Óleo), Italac Whey Protein Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de APequenaEva
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