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Pesagem do dia 16/08/2022: 72,6kg
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72,6 kg
Perdidos até agora: 105,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Gord: 77,81g | Prot: 82,62g | Carbs: 304,73g.
Café da Manhã: Bolo de Goma, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Mousse de Limão, Pudim de Leite Condensado, Cuscuz de Tapioca, Baião de Dois, Carne de Vaca Assada, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cocadinha da Bahia Cocada, Vale Verde Goiabada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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