Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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90,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 24,46g | Prot: 63,05g | Carbs: 75,41g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Mexido. Almoço: Repolho Refogado, Brócolis, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JADSONBIANGULO
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