Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 31,05g | Prot: 52,79g | Carbs: 181,48g.
Café da Manhã: Riera Tostadas de Mesa, Café Instantáneo . Almoço: Crema de Leche, Fideos, Milanesa de Pollo al Horno, Banana. Jantar: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Lanches/Outros: Riera Tostadas de Mesa, Arcor Dulce de Membrillo. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pika Crispi
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