Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 42,28g | Prot: 102,76g | Carbs: 115,71g.
Café da Manhã: Huevo Revuelto, Ensalada de Frutas, La Serenísima Leche Entera. Almoço: Frutillas, Yogurísimo Natural sin Azúcar. Jantar: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Calabaza Asada. Lanches/Outros: Banano, Clara de Huevo, Miel, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriasaenz
|