Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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105,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 45,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 47,41g | Prot: 38,09g | Carbs: 131,77g.
Café da Manhã: Toddy Toddynho Chocolate. Almoço: Nissin Miojo de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Bom Pastor Queijo Bola. Lanches/Outros: Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de projetomenos30kgoff
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