Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 24,87g | Prot: 54,49g | Carbs: 79,59g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozido. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Bolonhesa. Lanches/Outros: Vigor Chantilly Spray, Nestlé Sorvete de Chocolate, Qualitá Sorvete de Manga. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de polianabianchi
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