Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 21,73g | Prot: 37,39g | Carbs: 97,73g.
Café da Manhã: チーズトースト. Jantar: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Lanches/Outros: コメダ珈琲店 シロノワール. mais...
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1564 kcal
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Exercício:
リングフィットアドベンチャー(Nintendo Switch) - 11 minutos, フィットボクシング2 - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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