Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 53,35g | Prot: 78,83g | Carbs: 133,51g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês. Almoço: Banha de Porco
, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Arroz com Cenoura. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Camponesa Leite Desnatado, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Seu Ninico Pão de Queijo Tradicional , Angeloni Pão Doce com Coco, Padaria Pão Francês, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarvalhoe
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