Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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73,6 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 22,97g | Prot: 20,63g | Carbs: 34,99g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Bananas, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Almoço: Texas Harvest Company Red Apples, Cheddar Cheese, Pretzels & Caramel Dip. Lanches/Outros: Fritos Original Corn Chips. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Comentários
16 ago 22 por membro: caraken
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Congratulations to you caraken your doing very well.
17 ago 22 por membro: buenitabishop
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17 ago 22 por membro: CrystalJo74
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Great plan of action toward your WOE. Well done
19 ago 22 por membro: sugarplum_
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Histórico de Peso de caraken
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