Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3475 kcal
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Gord: 130,11g | Prot: 164,47g | Carbs: 412,67g.
Café da Manhã: Hershey's Chocolate 60% Menta, Tapioca, Banana Nanica. Almoço: Hot Roll, Koni Store Sunomono, Hershey's Special Dark Cranberry, Shimeji na Manteiga, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Jantar: Perdigão Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Camil Lentilha Pronta, Tomates, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Mexerica, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Farinha de Mandioca, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Casa de Bolos Bolo de Laranja, Pão Francês. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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