Estou fazendo dieta e exercícios físicos 6 vezes na semana, hoje faz 39 dias. E perdi 7kg. É um bom resultado ou poderia melhorar?
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 118,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|