Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2014
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59,5 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 49,68g | Prot: 92,63g | Carbs: 22,88g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Ovo Frito. Almoço: Ovo, Limonada de Baixas Calorias, Salada Verde Mista, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista. Jantar: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Clight Suco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Dr. Oetker Castanha de Caju. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelalix
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